先週は風邪でお休みしていたのですが、今日はボクササイズに復帰。
レッスンは1時間あるのですが、
10分ストレッチ→40分ボクササイズの動き→10分ストレッチ、というプログラム。
今週からコンビネーションに入ったのですが、これがまたハード。
ついでにストレッチもハードになっているので、
10分動いただけで汗だらだら。
今日は、先生がヘッドセットマイクを反対につけていたことが判明。
おもろいなー、この先生。
でも、まーったく息切れないし、動きはキレイだし、
見せパンはいてるし、見た目は全くスキがない。
敵もいないのによけたふりしたり、けった振りしてる姿は、
ほかの人が見るとちょっと怪しいですが、終わった後はかなり爽快です。