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今週から、ちょっと上のクラスでヨガやってみたら・・・。
見事に筋肉痛・・・。 二の腕がめっちゃ痛い！！！！
今日迎えヨガ？みたいな感じで、 軽くやったらだいぶましにはなりました。
投稿者: こえび 日時: 2011年06月04日 00:14 | パーマリンク
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